Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2018
|
71,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 54,76g | Eiw: 53,06g | Kohlh: 161,02g.
Mittagessen: Maggi Ravioli in Pikanter Sauce. Abendessen: Coquette Hühner-Nudeltopf. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Ja! Kaffee-Weißer. mehr...
|
|
1950 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 17 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jacky.O's Gewichtsverlauf
|