Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 72,56g | Eiw: 98,72g | Kohlh: 149,41g.
Frühstück: Банан, K-Classic Mandarin-Orangen, K-Classic Frischer Schmand, Творожная Запеканка Пп. Mittagessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Макароны Отварные. Abendessen: Рыба Копченая, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers, Bounty Bounty Miniatures, Seeberger Datteln Soft, K-Classic Mascarpone, K-Classic Putenbrust Natur, Simply Sunny Nusskernmischung. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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achkasova-96's Gewichtsverlauf
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