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20 ssw
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66,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 43,90g | Eiw: 57,98g | Kohlh: 216,20g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Zucker, Olivenöl, Ei, Gut & Günstig Haferflocken. Mittagessen: Harry Roggenvollkornbrot, Kohlrabi, Gurke (Geschält), Aubergine. Abendessen: Olivenöl, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Wildreis (Gekocht). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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blackwitch_a's Gewichtsverlauf
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