На улице пасмурно ☁️ и сильный туман, согреваюсь горячим кофе с корицей и блином, что на фото. Его сложно назвать овсяноблином, скорее большой пышный бисквитный блин с йогуртом и бананом. Всем отличный выходных 😘
|
1662 kcal
|
Fett: 76,94g | Eiw: 74,96g | Kohlh: 176,28g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Овсяноблин ☀️. Mittagessen: Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Яйцо (Целое), Комбинат Хлебобулочных Изделий «Родные Просторы» Хлеб «Воронецкий с Морковью». Abendessen: Сахар, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Сахар, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Овсяно-сырники 🔥, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
|
1629 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 10 Minuten, Bodybuilding - 40 Minuten, Стретчинг - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
20 Okt 18 vom Mitglied: Amirielka
|
20 Okt 18 vom Mitglied: lissa♡♡
|
ммммм, Катюша как всегда на высоте ! такое тело с такими блинами не вяжется у меня 🙈или я их не умею готовить правильно ) ... туман дааааа накрыл Волгоград , скоро совсем бррррр
20 Okt 18 vom Mitglied: marinasurina
|
Evrik, цветы конечно ем)))) 🙃 поэтому и тело такое подтянутое 😉
20 Okt 18 vom Mitglied: @Pure_water
|
Марин, я только утром позволяю себе блины с цветами))))
20 Okt 18 vom Mitglied: @Pure_water
|
Оригинально!!!!🌸и гармонично!!!!
20 Okt 18 vom Mitglied: Lora1604
|
20 Okt 18 vom Mitglied: Органза
|
Осень🍂 вдохновляет на «тёплые, уютные» фотографии))
20 Okt 18 vom Mitglied: @Pure_water
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@Pure_water's Gewichtsverlauf
|