Hab heute meine Frau zum Eisessen eingeladen.... Was tu ich mir da wieder an... Was für ne Sorte Eis könnt ihr mir empfehlen, das dies nicht gleich wieder auf der Waage bestraft wird...🍨🤦♂️😣
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1854 kcal
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Fett: 76,35g | Eiw: 99,90g | Kohlh: 189,43g.
Frühstück: Grandessa Sandwich Fürst-Pückler-Art, Kinder Milchschnitte, Purland Hackepeter, Kaufland Eiweißbrot Low Carb. Mittagessen: Iglo Apfel-Rotkohl Traditionelle Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderroulade, Krüger Trink Fix Vanille, Aldi Fettarmer Joghurt Mild. Abendessen: Krüger Trink Fix Vanille, Gut & Günstig Naturjoghurt. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne, Speiseeis, Kaffee. mehr...
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Kommentare
06 Okt 18 vom Mitglied: Sajhae
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Eiswürfel ohne Sahne. Das ist doch eine super leckere Kombi 😂
06 Okt 18 vom Mitglied: Bärle47
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06 Okt 18 vom Mitglied: Deliara
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Ein Jogurteis mit Obst und ohne Sahne. Ist auch nicht richtig kalorienarm, aber auf jeden Fall besser als Schokobecher.
06 Okt 18 vom Mitglied: Mankop
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Zitrone, Erdbeer oder Joghurt hat relativ wenig Kcal. Schoko, Stracciatella und Cookie hat sehr viel. Genieße es einfach 😉. Lauft zur Eisdiele und macht noch einen Umweg, dann ist das okay.
06 Okt 18 vom Mitglied: Bärle47
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Einfach das Mittag oder Abendessen weglassen.
06 Okt 18 vom Mitglied: _ibu
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wassereis...oder skyreis...vlt auch joghurteis...
06 Okt 18 vom Mitglied: sir wukulon
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Wassereis gibt’s im Café ja eher nicht. Ich nehme dann gern Joghurteis, auf alle Fälle ohne Sahne.
06 Okt 18 vom Mitglied: ClTe1
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OPPO, gibts im Kaufland. Schmeckt Hammer und sehr wenig Kalorien. Unter ca. 40 pro Kugel.
06 Okt 18 vom Mitglied: Robi 79
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Wenn ich in der Eisdiele ein Eis essen würde, würde ich Zitrone nehmen. Hat so weit ich Weis dann am wenigsten Kalorien. Wie schon erwähnt Joghurt oder Erdbeere geht auch. Wenn es das gibt wäre Sorbet am besten aber das haben viele Eisdielen ja nicht. Zuhause habe ich auch auch das Eis von Oppo, was schon erwähnt wurde. Halo Top habe ich auch die Tage mal gekauft, das hat mich aber nicht so umgehauen. Oppo finde ich besser.
06 Okt 18 vom Mitglied: Lea0897
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Also wenn ich jetzt meine Frau ins Kaufland schleppe, dann kann ich mir den Futternapf und das Körbchen mit meinem Hund teilen... 🤦♂️ Ich lasse einfach das Mittagessen weg.... 👍
06 Okt 18 vom Mitglied: Sajhae
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Voll nett von dir 👍 Zitroneneis ca. 100 kcal und auf Sahne würde ich nie verzichten 😉 1 Portion ca. 80 kcal a das geht doch mal ,oder 😉
06 Okt 18 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Zitroneneis hat auch viel Zucker! 😊 Da spart ihr nur das Fett!
06 Okt 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Also doch Eiswürfel ohne Sahne mit nem Glas Wasser statt Cappuccino 🤦♂️😉
06 Okt 18 vom Mitglied: Sajhae
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Macht euch einen schönen Abend, dann werden die Kalorien bei Nacht wieder "weg geturnt" 😉🙈😜
06 Okt 18 vom Mitglied: Bärle47
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Manchmal muss man sich auch einfach mal erlauben, ohne schlechtes Gewissen. Dafür dann etwas mehr Bewegung. 😊
06 Okt 18 vom Mitglied: bonitastic
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Heißer Kaffee mit Eiswürfeln? 😁 Da schmelzen die aber nullkommanix. 😆
06 Okt 18 vom Mitglied: bonitastic
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einfach eine Kugel vom lieblingseis essen und geniessen...dann geht es am nächsten Tag diszipliniert weiter....oder man haut ordentlich rein verzichtet aber auf jegliches essen bis zum nächsten Tag😘
06 Okt 18 vom Mitglied: suska16
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genieße doch einfach das eisessen mit deiner Frau..so viele sonnige Tage wird es dieses Jahr wohl nicht mehr geben, wo man gerne Eis essen möchte. ansonsten trink einem kaffe und deine Frau isst Eis.
06 Okt 18 vom Mitglied: barbara230380
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eben, genieße den Tag mit deiner Frau, das gehört auch mal dazu
06 Okt 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
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