Schniese93's Notizen, 04 Okt 18

Meine persönliche Höchstleistung: 29.065 Schritte 💪

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2018:
2565 kcal Fett: 100,82g | Eiw: 68,03g | Kohlh: 337,59g.   Frühstück: Linessa Pfirsich-Joghurt, Bahlsen Mamorkuchen. Mittagessen: Pizza Margherita. Abendessen: Dan Cake Mini-Kuchen, Spaghetti Carbonara. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Jean Luc Mini Croissants. mehr...
4104 kcal Bewegung: Sit Ups - 2 Minuten, Treppensteigen - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 48 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Stehen - 2 Stunden. mehr...


Kommentare 
Sehr gut 😊👍🏻 
04 Okt 18 vom Mitglied: ombre1312

     
 

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Schniese93's Gewichtsverlauf


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