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New month and a great time to refocus on my health. I'm going to start tracking my food again and being more aware of me. Haven't been focused for a while now. New month new me!! Started exercising again today. Felt so good. Sore but it's a good sore. Need more of it!!
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84,4 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 25,08g | Eiw: 31,71g | Kohlh: 79,51g.
Frühstück: Bananas, Milk (Nonfat), Great Value Bottled Water (Bottle), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Chicken with Gravy (Mixture), KFC Biscuit. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
01 Okt 18 vom Mitglied: Gingerk65
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Thank you. It feels good to be back. I'm getting focused on me again!!!
01 Okt 18 vom Mitglied: Proudmomma412
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Proudmomma412's Gewichtsverlauf
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