Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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88 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 19,17g | Eiw: 26,16g | Kohlh: 122,99g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Paprika mit Reis (MEINS). Snacks/Sonstiges: Leerdammer Leger. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Rehlein57's Gewichtsverlauf
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