Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2018
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82,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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837 kcal
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Fett: 24,28g | Eiw: 19,54g | Kohlh: 133,25g.
Frühstück: McDonald's Coca-Cola (Groß), Salumeo Salami Milano, Bäckerbrötchen, Zentis Aachener Pflümli, Butter. mehr...
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2624 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Dreamfish86's Gewichtsverlauf
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