Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2018
|
56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2018:
|
2063 kcal
|
Fett: 102,74g | Eiw: 74,87g | Kohlh: 194,69g.
Frühstück: Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Помидоры, Му-Му Котлета Говяжья в Томатном Соусе, Агрокомплекс Повидло Яблочное, Простоквашино Творог 9%, Мясновъ Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей, Кофе с Молоком. Mittagessen: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, АВС Повидло Яблочное, Коровка из Кореновки Творог 5%, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Фанта Фанта Цитрус, Мартини Мартини. Snacks/Sonstiges: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Пятерочка Яблоко Красное, Кладезь Шоколад на Фруктозе Горький, Пятерочка Яблоко Красное , Печенье, Кофе с Молоком, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Житница Здоровья Кэроб, Кофе с Молоком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ilkaeva68's Gewichtsverlauf
|