Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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97,1 kg
Bisher verloren: 75,4 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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1522 kcal
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Fett: 63,07g | Eiw: 54,95g | Kohlh: 181,19g.
Frühstück: Mühlenhof Meisterschinken, Buko Balance, Zwiebelbrot. Mittagessen: Gut & Günstig Bami Goreng. Abendessen: Rolffes Original Ahle Wurst, Weizenbrötchen, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Butter, Lidl Weltmeisterbrötchen. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers, Kinder Pinguin Karamell, Margarine, Margarine, Gekochtes Ei, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Khaleesi33's Gewichtsverlauf
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