Luftpumpenritter's Notizen, 12 Sep 18


Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
1286 kcal Fett: 71,34g | Eiw: 63,33g | Kohlh: 100,22g.   Frühstück: Aldi Kaffeeweißer, Normaler Kaffee. Abendessen: Salz, Maredo Zwiebeln, Olivenöl, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella, REWE Romana Salatherzen, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Zimt, Heidelbeeren, Grießbrei. Snacks/Sonstiges: Elitess Mineralwasser Medium. mehr...
1539 kcal Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 40 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...



     
 

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Luftpumpenritter's Gewichtsverlauf


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