Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2018
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70 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 43,69g | Eiw: 69,33g | Kohlh: 136,67g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Mehrkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Corny Erdbeer-Joghurt, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Gut & Günstig Buttergemüse, Nudeln (Gekocht), Gut & Günstig Hähnchen-Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Château Joghurt Riegel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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angelinabaake6's Gewichtsverlauf
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