Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2018
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104,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2221 kcal
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Fett: 124,48g | Eiw: 99,40g | Kohlh: 175,13g.
Frühstück: REWE Avocado, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Möhren, Hüttenkäse, Aldi Holland Gouda Mittelalt, BioBio Roggenvollkornbrot. Mittagessen: REWE Bäcker Brötchen, Eridanous Griechisches Tzatziki, Pommes Frites, Currywurst. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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