denisee97's Notizen, 27 Aug 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
114,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 31,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 August 2018:
2766 kcal Fett: 134,19g | Eiw: 142,91g | Kohlh: 243,58g.   Frühstück: Banane, Rapunzel Schokotropfen Zartbitter, Aldi Schokomüsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: TiP Schmand 24% Fett, Gouda, Rinderhackfleisch, Brokkoli, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Gurke (Geschält), Margarine (Fettfrei, Kübel), Schmitz Grobe Leberwurst, Géramont Cremig-Würzig, Gut Drei Eichen Hinterschinken in Aspik, Gut & Günstig Aufbackbrötchen. Snacks/Sonstiges: Lidl Mozzarella Light, Tomaten, Wiesgart Traubenschorle. mehr...
3591 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,6 kg pro Woche



     
 

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