Startdatum: 14 Aug 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 76,7 kg Startgewicht: 128,8 kg
16 Jun 24	80,3 kg	100%
14 Jun 24	83,0 kg	Schlecht
11 Jun 24	79,8 kg	Recht gut
05 Jun 24	78,0 kg	100%
03 Jun 24	78,5 kg	100%
01 Jun 24	79,8 kg	100%
31 Mai 24	78,9 kg	100%
29 Mai 24	79,4 kg	100%
28 Mai 24	79,8 kg	100%
27 Mai 24	80,3 kg	100%
24 Mai 24	82,1 kg	Schlecht
07 Mai 24	78,5 kg	100%
30 Apr 24	78,9 kg	Recht gut
18 Apr 24	77,1 kg	Recht gut
16 Apr 24	77,6 kg	100%
15 Apr 24	78,0 kg	100%
02 Apr 24	79,4 kg	Recht gut
30 Mrz 24	80,3 kg	Recht gut
21 Mrz 24	81,6 kg	Schlecht
13 Mrz 24	79,4 kg	100%
07 Mrz 24	79,8 kg	100%
28 Feb 24	78,9 kg	100%
26 Feb 24	78,5 kg	100%
24 Feb 24	78,9 kg	100%
20 Feb 24	79,8 kg	100%
18 Feb 24	80,3 kg	100%
17 Feb 24	81,2 kg	100%
15 Feb 24	82,1 kg	Schlecht
13 Feb 24	81,2 kg	100%
12 Feb 24	81,6 kg	100%
11 Feb 24	82,1 kg	100%
10 Feb 24	83,0 kg	Recht gut
23 Jan 24	81,2 kg	100%
22 Jan 24	81,6 kg	100%
21 Jan 24	82,1 kg	100%
20 Jan 24	82,6 kg	100%
19 Jan 24	83,0 kg	100%
17 Jan 24	83,5 kg	Recht gut
15 Jan 24	83,9 kg	Recht gut
06 Jan 24	82,6 kg	Recht gut
30 Dez 23	83,5 kg	100%
29 Dez 23	83,9 kg	100%
28 Dez 23	84,4 kg	100%
19 Dez 23	86,2 kg	100%
09 Nov 23	83,0 kg	Recht gut
03 Nov 23	83,9 kg	100%
30 Okt 23	84,4 kg	Recht gut
29 Okt 23	84,4 kg	100%
27 Okt 23	84,8 kg	Recht gut
24 Okt 23	85,3 kg	100%
21 Okt 23	85,5 kg	Recht gut
14 Okt 23	85,7 kg	100%
08 Okt 23	86,6 kg	Recht gut
03 Okt 23	86,2 kg	100%
02 Okt 23	86,6 kg	100%
30 Sep 23	87,1 kg	Recht gut
29 Sep 23	87,5 kg	Recht gut
28 Sep 23	88,0 kg	Recht gut
20 Sep 23	88,5 kg	100%
02 Sep 23	88,9 kg	100%
25 Aug 23	89,4 kg	100%
11 Aug 23	89,8 kg	100%
08 Aug 23	90,3 kg	100%
07 Aug 23	90,7 kg	100%
03 Aug 23	91,6 kg	100%
25 Jul 23	92,1 kg	100%
24 Jul 23	92,5 kg	100%
21 Jul 23	93,0 kg	100%
13 Jul 23	93,4 kg	100%
28 Jun 23	93,9 kg	100%
27 Jun 23	94,3 kg	100%
16 Jun 23	94,8 kg	100%
10 Jun 23	95,3 kg	100%
27 Mai 23	95,7 kg	100%
19 Mai 23	96,6 kg	100%
18 Mai 23	97,1 kg	100%
13 Mai 23	97,5 kg	100%
11 Mai 23	98,0 kg	100%
10 Mai 23	98,9 kg	100%
05 Mai 23	99,3 kg	100%
02 Mai 23	98,9 kg	100%
29 Apr 23	98,4 kg	100%
17 Apr 23	98,9 kg	100%
16 Apr 23	99,3 kg	100%
15 Apr 23	99,8 kg	100%
14 Apr 23	100,2 kg	100%
13 Apr 23	100,7 kg	100%
12 Apr 23	101,2 kg	100%
11 Apr 23	101,6 kg	100%
08 Apr 23	102,1 kg	100%
02 Apr 23	101,6 kg	100%
01 Apr 23	102,1 kg	100%
31 Mrz 23	102,5 kg	100%
27 Mrz 23	103,0 kg	100%
25 Mrz 23	103,4 kg	100%
21 Mrz 23	103,0 kg	100%
19 Mrz 23	103,4 kg	100%
18 Mrz 23	103,9 kg	100%
17 Mrz 23	104,8 kg	100%
15 Mrz 23	105,2 kg	100%
07 Mrz 23	106,1 kg	100%
04 Mrz 23	105,7 kg	100%
03 Mrz 23	106,1 kg	100%
25 Feb 23	106,6 kg	100%
24 Feb 23	105,7 kg	100%
22 Feb 23	106,1 kg	100%
19 Feb 23	106,6 kg	100%
18 Feb 23	107,0 kg	100%
17 Feb 23	107,5 kg	100%
16 Feb 23	108,0 kg	100%
15 Feb 23	108,4 kg	100%
09 Feb 23	108,9 kg	100%
04 Feb 23	108,9 kg	100%
03 Feb 23	109,3 kg	100%
02 Feb 23	109,8 kg	100%
31 Jan 23	110,2 kg	100%
27 Jan 23	109,8 kg	100%
23 Jan 23	109,3 kg	100%
22 Jan 23	109,8 kg	100%
21 Jan 23	110,2 kg	100%
20 Jan 23	110,7 kg	100%
18 Jan 23	111,1 kg	100%
17 Jan 23	111,6 kg	100%
13 Jan 23	112,5 kg	100%
11 Jan 23	113,4 kg	100%
04 Jan 23	112,5 kg	100%
02 Jan 23	113,4 kg	100%
31 Dez 22	114,3 kg	100%
26 Dez 22	114,8 kg	100%
25 Dez 22	115,2 kg	100%
23 Dez 22	114,3 kg	100%
22 Dez 22	114,8 kg	100%
21 Dez 22	114,3 kg	100%
20 Dez 22	114,8 kg	100%
19 Dez 22	115,2 kg	100%
17 Dez 22	115,7 kg	100%
15 Dez 22	116,1 kg	100%
10 Dez 22	115,7 kg	100%
05 Dez 22	116,1 kg	100%
02 Dez 22	116,6 kg	100%
28 Nov 22	117,5 kg	100%
25 Nov 22	117,9 kg	100%
18 Nov 22	117,9 kg	100%
15 Nov 22	118,4 kg	100%
12 Nov 22	118,8 kg	Recht gut
10 Nov 22	119,3 kg	100%
08 Nov 22	119,7 kg	100%
06 Nov 22	119,7 kg	100%
04 Nov 22	120,2 kg	100%
02 Nov 22	120,7 kg	100%
30 Okt 22	121,1 kg	100%
29 Okt 22	121,8 kg	100%
27 Okt 22	122,0 kg	100%
26 Okt 22	122,6 kg	100%
20 Okt 22	122,8 kg	100%
15 Okt 22	123,8 kg	100%
14 Okt 22	124,1 kg	100%
12 Okt 22	124,7 kg	100%
11 Okt 22	125,2 kg	Recht gut
08 Okt 22	126,6 kg	Schlecht
03 Jun 22	120,7 kg	Nicht zutreffend
21 Apr 22	118,8 kg	100%
18 Apr 22	119,7 kg	100%
11 Apr 22	120,2 kg	100%
08 Apr 22	121,6 kg	Recht gut
05 Apr 22	122,5 kg	Schlecht
29 Jan 22	116,1 kg	Recht gut
24 Jan 22	117,0 kg	Recht gut
10 Jan 22	116,1 kg	Recht gut
04 Jan 22	117,0 kg	100%
02 Jan 22	117,9 kg	100%
31 Dez 21	120,2 kg	Recht gut
08 Sep 21	117,0 kg	Schlecht
28 Aug 21	115,7 kg	100%
25 Aug 21	114,8 kg	100%
24 Aug 21	114,3 kg	100%
23 Aug 21	114,8 kg	100%
21 Aug 21	114,3 kg	100%
20 Aug 21	114,8 kg	100%
19 Aug 21	115,2 kg	100%
15 Aug 21	116,1 kg	100%
13 Aug 21	116,6 kg	100%
11 Aug 21	117,0 kg	100%
06 Aug 21	117,5 kg	100%
04 Aug 21	117,9 kg	100%
01 Aug 21	118,8 kg	100%
31 Jul 21	119,3 kg	100%
28 Jul 21	120,2 kg	100%
24 Jul 21	121,1 kg	100%
20 Jul 21	122,5 kg	100%
11 Jul 21	124,3 kg	100%
10 Jul 21	124,7 kg	100%
06 Jul 21	125,6 kg	100%
01 Jul 21	126,6 kg	100%
28 Jun 21	128,8 kg	Nicht zutreffend
17 Jun 21	127,9 kg	Schlecht
14 Apr 21	122,9 kg	Nicht zutreffend
16 Mrz 21	121,6 kg	Recht gut
14 Mrz 21	122,5 kg	Recht gut
11 Mrz 21	122,9 kg	Recht gut
10 Mrz 21	123,4 kg	Nicht zutreffend
25 Feb 21	123,4 kg	Recht gut
19 Feb 21	122,0 kg	100%
18 Feb 21	121,6 kg	100%
17 Feb 21	122,0 kg	100%
16 Feb 21	123,8 kg	Schlecht
28 Jan 21	124,3 kg	Recht gut
15 Jan 21	124,7 kg	Recht gut
13 Jan 21	125,2 kg	100%
02 Jan 21	126,1 kg	100%
31 Dez 20	125,6 kg	100%
30 Dez 20	126,1 kg	100%
27 Dez 20	127,0 kg	100%
22 Dez 20	127,5 kg	100%
19 Dez 20	128,4 kg	100%
18 Dez 20	128,8 kg	Recht gut
08 Dez 20	129,3 kg	100%
05 Dez 20	130,2 kg	100%
04 Dez 20	131,1 kg	100%
01 Dez 20	132,0 kg	Schlecht
10 Nov 20	129,3 kg	Schlecht
16 Mai 20	119,3 kg	100%
13 Mai 20	119,7 kg	Schlecht
30 Mrz 20	117,9 kg	Recht gut
28 Mrz 20	118,8 kg	Schlecht
06 Feb 20	114,8 kg	Recht gut
03 Feb 20	115,2 kg	Recht gut
02 Feb 20	115,7 kg	Recht gut
19 Jan 20	116,1 kg	Recht gut
18 Jan 20	117,0 kg	100%
16 Jan 20	117,5 kg	Recht gut
14 Jan 20	117,9 kg	Recht gut
13 Jan 20	118,8 kg	Recht gut
08 Jan 20	119,7 kg	Recht gut
01 Jan 20	122,0 kg	Schlecht
04 Nov 19	114,3 kg	100%
31 Okt 19	115,7 kg	Nicht zutreffend
19 Aug 19	111,6 kg	100%
16 Aug 19	112,9 kg	100%
14 Aug 19	128,8 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 27 Mrz 18

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68,0 kg Startgewicht: 119,3 kg
04 Jun 19	105,7 kg	Schlecht
17 Apr 19	103,0 kg	Nicht zutreffend
09 Mrz 19	99,8 kg	Recht gut
07 Mrz 19	100,2 kg	Schlecht
21 Feb 19	99,3 kg	Recht gut
20 Feb 19	100,2 kg	Recht gut
19 Feb 19	100,7 kg	100%
17 Feb 19	102,1 kg	Schlecht
29 Dez 18	97,5 kg	Recht gut
27 Dez 18	98,0 kg	Recht gut
26 Dez 18	100,2 kg	Schlecht
14 Nov 18	92,5 kg	Recht gut
31 Okt 18	93,0 kg	Recht gut
29 Okt 18	93,4 kg	Recht gut
24 Okt 18	94,3 kg	100%
23 Okt 18	94,8 kg	Schlecht
01 Okt 18	93,9 kg	100%
28 Sep 18	94,8 kg	Recht gut
25 Sep 18	95,3 kg	Recht gut
12 Sep 18	95,7 kg	Recht gut
09 Sep 18	95,3 kg	100%
08 Sep 18	95,7 kg	100%
07 Sep 18	96,2 kg	100%
06 Sep 18	96,6 kg	100%
05 Sep 18	97,1 kg	100%
04 Sep 18	97,5 kg	Recht gut
03 Sep 18	98,0 kg	Recht gut
31 Aug 18	98,9 kg	Recht gut
24 Aug 18	98,0 kg	100%
22 Aug 18	98,9 kg	Schlecht
19 Aug 18	98,4 kg	Recht gut
17 Aug 18	98,9 kg	Recht gut
05 Aug 18	99,3 kg	100%
03 Aug 18	99,8 kg	100%
01 Aug 18	100,2 kg	100%
31 Jul 18	100,7 kg	Recht gut
21 Jul 18	101,6 kg	Schlecht
20 Jul 18	100,2 kg	Recht gut
17 Jul 18	99,8 kg	100%
16 Jul 18	100,7 kg	100%
15 Jul 18	101,2 kg	100%
14 Jul 18	101,6 kg	100%
13 Jul 18	102,1 kg	100%
12 Jul 18	102,5 kg	100%
10 Jul 18	103,0 kg	100%
09 Jul 18	103,4 kg	Recht gut
01 Jul 18	103,9 kg	Recht gut
27 Jun 18	104,3 kg	Recht gut
23 Jun 18	103,4 kg	100%
22 Jun 18	103,9 kg	100%
21 Jun 18	104,3 kg	100%
20 Jun 18	105,2 kg	100%
15 Jun 18	105,7 kg	100%
14 Jun 18	106,1 kg	Recht gut
10 Jun 18	106,6 kg	100%
06 Jun 18	106,1 kg	Recht gut
03 Jun 18	106,6 kg	100%
01 Jun 18	107,0 kg	100%
30 Mai 18	107,5 kg	100%
28 Mai 18	108,0 kg	100%
26 Mai 18	108,4 kg	Recht gut
24 Mai 18	108,9 kg	Recht gut
22 Mai 18	109,3 kg	100%
19 Mai 18	109,8 kg	Recht gut
17 Mai 18	110,2 kg	Recht gut
11 Mai 18	110,7 kg	Recht gut
06 Mai 18	109,8 kg	100%
05 Mai 18	110,2 kg	100%
04 Mai 18	110,7 kg	100%
03 Mai 18	111,1 kg	100%
01 Mai 18	111,6 kg	100%
28 Apr 18	112,0 kg	100%
27 Apr 18	112,5 kg	100%
26 Apr 18	112,9 kg	100%
21 Apr 18	113,9 kg	100%
19 Apr 18	114,3 kg	100%
18 Apr 18	114,8 kg	100%
17 Apr 18	115,2 kg	100%
11 Apr 18	115,7 kg	100%
09 Apr 18	116,1 kg	100%
07 Apr 18	116,6 kg	100%
05 Apr 18	117,0 kg	Recht gut
03 Apr 18	117,5 kg	100%
29 Mrz 18	118,8 kg	100%
27 Mrz 18	119,3 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 11 Nov 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 113,4 kg Startgewicht: 119,3 kg
18 Nov 17	117,9 kg	100%
15 Nov 17	119,5 kg	Recht gut
14 Nov 17	120,2 kg	Recht gut
12 Nov 17	120,7 kg	Recht gut
11 Nov 17	119,3 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 09 Nov 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 117,9 kg Startgewicht: 122,0 kg
10 Nov 17	120,7 kg	100%
09 Nov 17	122,0 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 04 Aug 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 117,9 kg Startgewicht: 128,4 kg
01 Sep 17	123,8 kg	Recht gut
12 Aug 17	126,1 kg	100%
10 Aug 17	126,6 kg	100%
09 Aug 17	127,0 kg	100%
08 Aug 17	127,5 kg	100%
04 Aug 17	128,4 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 30 Sep 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 122,5 kg Startgewicht: 121,6 kg
27 Feb 17	127,0 kg	Schlecht
07 Apr 16	111,1 kg	Recht gut
31 Mrz 16	112,0 kg	Recht gut
24 Feb 16	115,7 kg	Recht gut
06 Feb 16	118,4 kg	Recht gut
24 Okt 15	119,7 kg	Recht gut
14 Okt 15	119,3 kg	100%
08 Okt 15	120,2 kg	100%
07 Okt 15	120,7 kg	100%
05 Okt 15	121,6 kg	Recht gut
03 Okt 15	123,4 kg	Schlecht
25 Aug 15	120,7 kg	Recht gut
24 Aug 15	122,9 kg	Schlecht
13 Jun 15	117,0 kg	Recht gut
06 Jun 15	117,5 kg	Nicht zutreffend
04 Apr 15	117,0 kg	Schlecht
20 Dez 14	111,1 kg	Recht gut
29 Nov 14	112,0 kg	Recht gut
28 Nov 14	112,5 kg	Schlecht
25 Nov 14	112,0 kg	Recht gut
18 Nov 14	111,1 kg	100%
11 Nov 14	111,6 kg	100%
10 Nov 14	112,0 kg	100%
09 Nov 14	112,0 kg	100%
06 Nov 14	112,0 kg	100%
05 Nov 14	112,5 kg	100%
04 Nov 14	112,9 kg	100%
03 Nov 14	112,5 kg	100%
02 Nov 14	112,5 kg	100%
25 Okt 14	112,5 kg	100%
24 Okt 14	113,4 kg	100%
23 Okt 14	113,9 kg	Recht gut
22 Okt 14	113,4 kg	Recht gut
21 Okt 14	113,9 kg	100%
19 Okt 14	114,3 kg	100%
16 Okt 14	113,4 kg	100%
14 Okt 14	114,3 kg	100%
13 Okt 14	115,2 kg	100%
11 Okt 14	115,7 kg	Recht gut
08 Okt 14	115,2 kg	100%
02 Okt 14	115,7 kg	100%
01 Okt 14	116,1 kg	100%
30 Sep 14	116,6 kg	100%
29 Sep 14	117,5 kg	Schlecht
27 Sep 14	116,6 kg	100%
23 Sep 14	117,0 kg	100%
20 Sep 14	117,5 kg	Recht gut
14 Sep 14	117,9 kg	100%
11 Sep 14	119,3 kg	100%
31 Aug 14	121,3 kg	100%
28 Aug 14	121,6 kg	100%
26 Aug 14	122,0 kg	Recht gut
25 Aug 14	122,0 kg	100%
23 Aug 14	121,0 kg	100%
22 Aug 14	123,8 kg	Recht gut
20 Aug 14	123,3 kg	Recht gut
18 Aug 14	123,5 kg	100%
15 Aug 14	123,6 kg	Recht gut
13 Aug 14	123,9 kg	100%
12 Aug 14	124,8 kg	100%
11 Aug 14	125,4 kg	100%
09 Aug 14	126,6 kg	Schlecht
24 Mai 14	123,4 kg	Schlecht
11 Mrz 14	121,1 kg	Schlecht
31 Dez 13	117,5 kg	Schlecht
16 Dez 13	120,7 kg	Schlecht
24 Okt 13	118,5 kg	Recht gut
20 Okt 13	120,0 kg	Recht gut
19 Okt 13	119,5 kg	Recht gut
16 Okt 13	119,7 kg	Recht gut
15 Okt 13	120,2 kg	Recht gut
11 Okt 13	120,2 kg	100%
10 Okt 13	121,1 kg	100%
09 Okt 13	120,7 kg	Recht gut
08 Okt 13	120,9 kg	100%
07 Okt 13	121,1 kg	Recht gut
06 Okt 13	120,2 kg	Recht gut
05 Okt 13	118,4 kg	100%
04 Okt 13	122,0 kg	Recht gut
30 Sep 13	121,6 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 16 Sep 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 116,6 kg Startgewicht: 127,9 kg
29 Sep 13	122,5 kg	Recht gut
28 Sep 13	122,9 kg	Recht gut
26 Sep 13	123,4 kg	100%
25 Sep 13	124,3 kg	100%
24 Sep 13	124,7 kg	100%
23 Sep 13	125,2 kg	Recht gut
22 Sep 13	125,6 kg	100%
21 Sep 13	126,1 kg	100%
19 Sep 13	126,6 kg	100%
18 Sep 13	127,0 kg	100%
17 Sep 13	127,5 kg	100%
16 Sep 13	127,9 kg	Nicht zutreffend