Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2018
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93 kg
Bisher verloren: 41,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 29,07g | Eiw: 132,13g | Kohlh: 203,40g.
Frühstück: Bebivita Hafer in Apfel-Karotte, Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Mittagessen: Mondamin Fix Soßenbinder Dunkel, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Aldi Bio Gemüsebrühe, Güldenhof Gebratene Hähnchenbrust-Streifen, Alnatura Bratöl, Junge Frühlingszwiebeln, Kattus Kritharaki, Rote Paprika, Zucchini, Aubergine, Kohlrabi, Süßkartoffel. Abendessen: Ahornsirup, Magerquark, Milch 1,5%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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