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Ich muss mal auf Setup klicken... vielleicht hilft das...
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79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1534 kcal
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Fett: 65,54g | Eiw: 93,85g | Kohlh: 135,52g.
Frühstück: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Weintrauben, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, Kirschtomaten, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Danone Hüttenkäse. Mittagessen: Ja! Krautsalat mit Paprika, Netto Ajvar, Aldi Bio Rote Beete in Scheiben, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Abendessen: Hamker Salat Mayonnaise, Blumenkohl, Viva Vital Kerne-Mix, Kartoffeln, Milbona Die Leichte Butter, REWE Bio Schweinerückensteaks. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Nimm2 Soft, Langnese Solero Ananas Smoothie. mehr...
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3362 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Google Fit - 9 Stunden. mehr...
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 Kommentare
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20 Aug 18 vom Mitglied: divergenta
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⏺▶️🆗 einfach weitermachen ✊
20 Aug 18 vom Mitglied: Uwe Neff
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Bin dabei, aber heute Reset! Und Neustart! Ärmel hoch, dann wollen wir mal.
20 Aug 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Hallo liebe Julia 👍 wünsche dir einen wunderschönen Montag 😘😘😘
20 Aug 18 vom Mitglied: ernesto.julian
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20 Aug 18 vom Mitglied: genussjunkie
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genussjunkie's Gewichtsverlauf
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