Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2018
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94,2 kg
Bisher verloren: 40 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 21,87g | Eiw: 132,39g | Kohlh: 199,63g.
Frühstück: Kiwi, Äpfel, Ahornsirup, Magerquark, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Mittagessen: Mondamin Fix Soßenbinder Dunkel, Milch 1,5%, Maggi Soße zu Schweinebraten, King's Crown Prinzessbohnen Fein, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), DM Bio Bratöl, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: FruchtBar Heidelbeere Banane Reis, Banane, Ahornsirup. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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