Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2018
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65,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 48,90g | Eiw: 95,23g | Kohlh: 110,50g.
Frühstück: K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Gutes aus der Bäckerei Weizenmischbrot, Almette Natur, Творожная Запеканка с Манкой. Mittagessen: Куриная Ножка, Помидоры, Zabler Breite Bandnudeln. Abendessen: Помидоры, Куриная Ножка. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Вода. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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achkasova-96's Gewichtsverlauf
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