Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2018
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77 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 50,64g | Eiw: 50,97g | Kohlh: 75,98g.
Frühstück: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Burger Knäcke Ballaststoff, Lidl Apfeltasche. Mittagessen: Zwiebeln, Strauchtomaten, Lidl Salatgurke, Aldi Rote Paprika, Rapsöl, Sea Bear Pangasius Filet. Abendessen: Aldi Schinkensülze. Snacks/Sonstiges: Kaufland Natürliches Mineralwasser, Gelatelli Cookie Dough. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Wäre froh wenn ich da mal wieder hinkomme😞
12 Aug 18 vom Mitglied: Akira299
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Graziana2018's Gewichtsverlauf
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