Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
|
68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
695 kcal
|
Fett: 22,43g | Eiw: 60,93g | Kohlh: 63,79g.
Frühstück: Simit. Mittagessen: Rapsöl, Almased Almased mit Wasser, Borchers Stevia, Schwälbchen Frische Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Abendessen: Zwetschgen, Almased Almased mit Wasser. Snacks/Sonstiges: Borchers Stevia, Kaffee, Netto Frische Fettarme Milch. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aysemert1's Gewichtsverlauf
|