|
|
1813 kcal
|
Fett: 67,17g | Eiw: 120,10g | Kohlh: 172,00g.
Frühstück: Campina Halfvolle Melk, Verstegen Kaneel, Bosbessen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Zonnatura Havermout. Mittagessen: Lidl Koolhydraatarm Verlaagd Meergranen Brood Lidl, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Old Amsterdam 35+, Rivercote Lidl Eiwitrijk Brood. Abendessen: Campina Halfvolle Melk, Lidl Iets Kruimige Aardappelen, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Lidl Frambozen, Citroensap, Bosui of Lenteui, Milbona Cottage Cheese Light, Lidl Doperwten, Saladinettes Andijvie, Spinazie, Lidl Zalmfilet met Huid. Snacks/Sonstiges: Completa Koffiecreamer, Nature Valley Protein Coconut & Almond, Zoute Stokjes, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, AH Nectarines. mehr...
|
|
 Kommentare
Hier krijg ik ongelooflijke honger van!! Ziet er heeeeerlijk uit!
17 Jul 18 vom Mitglied: Huukje
|
OMG😍 Dat ziet er ongelooflijk geweldig uit!!
17 Jul 18 vom Mitglied: Nattuke
|
alleen kipfilet + ei+ heel veel groenten incl bloemkoolrijst😉
17 Jul 18 vom Mitglied: Biene Mays
|
18 Jul 18 vom Mitglied: suzannevdv
|
18 Jul 18 vom Mitglied: Huukje
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Biene Mays's Gewichtsverlauf
|