kaat544's Notizen, 14 Jul 18

Ох уж эта бессонница). Вчера поужинала в 16 примерно, одни фрукты, но острого голода вечером не испытывала. Может взвеситься сегодня?!)

---

1800 kcal

Fett: 93,09g | Eiw: 127,85g | Kohlh: 120,88g.   Frühstück: Избенка Творог 9%, Голубика, Малина, Ежевика, ВкусВилл Сыр Российский Хотьковский. Mittagessen: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ВкусВилл Сыр Российский Хотьковский, Помидоры, Огурец. Abendessen: Ежевика, Избенка Творог 9%, Малина. Snacks/Sonstiges: Тунец, Абрикос, Магнит Слива, Нектарин. mehr...