Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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69,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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296 kcal
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Fett: 5,13g | Eiw: 14,26g | Kohlh: 47,46g.
Frühstück: WEFA Paderborner Roggenmischbrot, Tillman's Frische Vespermettwurst, Mager. Mittagessen: Wasa Knäckebrot Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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Astrid K.'s Gewichtsverlauf
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