|
Entweder spinnt meine Waage oder ich!?
|
83,5 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 79,21g | Eiw: 99,97g | Kohlh: 184,76g.
Frühstück: Lidl Brioche Zopf, Getoastetes Weißbrot, Honig, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Wolf Bayerische Gelbwurst, Kaffee mit Milch und Zucker, Frischkäse Light. Mittagessen: Gut & Günstig Mini Windbeutel, Eiskaffee mit Sahne und Zucker, Käsekuchen, Banane. Abendessen: Altdorfer Biofleisch Bio Schweinerücken Gegart, Jean Luc Baguette Brötchen. mehr...
|
|
2290 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
monasanna's Gewichtsverlauf
|