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1049 kcal
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Fett: 28,44g | Eiw: 87,44g | Kohlh: 102,64g.
Frühstück: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Apfel, Kaffee mit Milch, DM Bio Chiasamen, DM Leinsamen Geschrotet, Vantastic Foods Soja Granulat Rewe. Mittagessen: Kirschtomaten, Radieschen, Grafschafter Goldsaft, Milbona Speisequark Magerstufe, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Viva Vital Eiweißbrot, Golden Crown Broccoli-Röschen. Abendessen: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Snacks/Sonstiges: Netto Banana Split, DM Bio Weiße Schokolade mit Mohn, Haribo Fruitmania Joghurt. mehr...
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