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早餐-厚切雞腿排🤤+毛豆 水果-香蕉🍌 跟各位報告，為了讓大家看到真實性，順便鼓勵大家買香蕉，而且不用怕保存期限的問題，所以做了實驗。 結果出爐：香蕉6/22用鋁箔紙包好，放進冰箱內冷藏，今天6/25拿出來食用，一模模一樣樣，跟剛買回來的時候一樣，讚。 冰箱裏還有四根，看看最久可以撐多久再吃掉。 大家一起吃便宜又好吃的水果之一，香蕉🍌
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2341 kcal
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Fett: 132,97g | Eiw: 174,92g | Kohlh: 115,54g.
Frühstück: 香蕉, 全聯毛豆 黑胡椒毛豆, 全聯 厚切雞腿排（日式照燒風味）. Mittagessen: 全家 黃金霸王腿條, 茶葉蛋, 滷蛋, 炒大白菜, 油菜, 炒高麗菜, 帶皮雞腿 雞腿. Abendessen: 炒茄子, 炒大白菜, 油菜, 苦瓜, 豬肉. mehr...
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 Kommentare
24 Jun 18 vom Mitglied: josephc0917
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約哥 真的，只要用鋁箔包好，可以放久一點，很棒耶。你試試吧！
24 Jun 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
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之前買的剩一根 已經快爛了不敢帶去公司 怕背包一擠變香蕉泥 晚上留著trx前吃
24 Jun 18 vom Mitglied: josephc0917
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對啊，直接冰冰箱還是會過熟，多了一個包鋁箔紙的動作，就很好用了👍
24 Jun 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
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24 Jun 18 vom Mitglied: a_0214
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24 Jun 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
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