Selfi Day? Okay hier ist eines von mir. 😎
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3176 kcal
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Fett: 200,33g | Eiw: 195,77g | Kohlh: 149,00g.
Frühstück: Alnatura Quinoa Gepufft, Iso Whey Zero, Quark 40%, Honig, Nektarinen, Tassimo Café Crema, Milbona Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Rama Margarine, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Lidl Dinkelbrötchen, Sauels Rheinische Schinkenwurst. Abendessen: Sondey Butter Spritzgebäck, Hackfleisch Gemischt, Rahmspinat, Ei. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
hier gilt das gleiche, bitte lächeln!!! sonst top
21 Jun 18 vom Mitglied: mbkrebs
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ManniBaer's Gewichtsverlauf
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