Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2018
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102,2 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 82,01g | Eiw: 100,41g | Kohlh: 194,27g.
Frühstück: Nektarinen, Ahornsirup, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Mittagessen: Rote Paprika, REWE Passierte Tomaten, Hofburger Pizzakäse, Hauchfein Delikatess Salami, Olivenöl, Grafschafter Dinkel-Vollkornmehl, Hefe. Abendessen: Trader Joe's Salat Menü mit Quinoa. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Äpfel, Volvic Touch Rote Früchte. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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