Soleil_87's Notizen, 18 Jun 18

Schweinelende mit Champignon Sauce und Zucchini-Karotten Rösti 😍 so lecker. Heute gönne ich mir einen Regenerationstag vom Laufen. Vermisse es schon aber nur so arbeiten die Muskeln 🙄😅 schönen Abend euch. 🌸🌼

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Kommentare 
Lass dir schmecken Guten Appetit, und einen tollen Abend. 😁🌴 
18 Jun 18 vom Mitglied: calpe2012
@calpe Danke meine Liebe. War sehr lecker 😍 
18 Jun 18 vom Mitglied: Soleil_87
Darf ich mal was fragen? Is es dann garnicht gut das ich jeden tag auf meinen Crossi gehe😮und das essen sieht sehr lecker aus 
18 Jun 18 vom Mitglied: Mononòke
Sieht köstlich aus! Guten Appetit! 😋😋😋 
18 Jun 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
@mononoke nein ist es nicht. Dein Körper muss Zeit haben, sich auszuruhen. Erst dann arbeitet dein Körper richtig und baut Muskeln an. Dankeschön! War wirklich sehr gut! 😍 
18 Jun 18 vom Mitglied: Soleil_87
@Luise Dankeschön 😍😍😘 
18 Jun 18 vom Mitglied: Soleil_87
Oh ok dachte weil man sich ja sh immer bewegt.Also ein tag pause dazwischen? 
18 Jun 18 vom Mitglied: Mononòke
@mononke ja schon aber natürlich nicht so, als wie auf einem Crosstrainer. Ich muss mich such bremsen, da ich echt gerne laufen gehen würde aber der Körper braucht Ruhe. Ja 1-2 Tage je nachdem, wie stark du sportelst  
18 Jun 18 vom Mitglied: Soleil_87
Oh ok vielen Dank .Ich mach nich sooo viel☺ 
18 Jun 18 vom Mitglied: Mononòke

     
 

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