|
Pangasius mit zwei Tonnen Gemüse. War lecker und hatte nur 390 kcal
|
1037 kcal
|
Fett: 38,81g | Eiw: 68,03g | Kohlh: 110,97g.
Frühstück: Zucker, Meßmer Grüner Tee Orange-Ingwer, Herta Finesse Putenbrust, K-Classic Gouda in Scheiben, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, Tomaten, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, K-Classic Gourmet Metzger-Hinterschinken. Mittagessen: Rapsöl, Sea Bear Pangasius Filet, Champignons, Rote Paprika, Zucchini, Zwiebeln. Abendessen: Aldi Körniger Frischkäse, Elstar, Pfirsiche, Chiquita Banane. Snacks/Sonstiges: Kaufland Natürliches Mineralwasser, Milka Trauben-Nuss. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Graziana2018's Gewichtsverlauf
|