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685 kcal
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Fett: 24,03g | Eiw: 55,64g | Kohlh: 58,02g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Multinorm Diät Vitalkost Vanille-Geschmack. Abendessen: TiP Konfitüre Extra Erdbeere, Milbona Schafskäse Light, Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten, Red Bull Sugarfree Energy Drink. Snacks/Sonstiges: SodaStream Cola Light, TiP Fettarme H-Milch, K-Classic Wafer-Star, Kaufland Cruzer Minis, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt. mehr...
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2370 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 15 Minuten, Walken - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Galina251089's Gewichtsverlauf
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