Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2018
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86,9 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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798 kcal
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Fett: 16,16g | Eiw: 19,57g | Kohlh: 61,08g.
Frühstück: Haribo Lakritz Schnecken. Mittagessen: Subway Doritos Tangy Cheese, Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Fajita Salat. Abendessen: Harry Vital + Fit Brot. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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