感謝🙏 @Eva嬿 提供的食譜喔。可可蛋糕出爐囉。
|
1531 kcal
|
Fett: 110,84g | Eiw: 86,50g | Kohlh: 55,94g.
Frühstück: 煎雞蛋. Mittagessen: 地瓜葉, 炒高麗菜, 控肉, 煎雞蛋. Abendessen: 炒豆芽, 蒸蛋, 青菜 青江菜, 炒高麗菜, 雞胸肉(油炸或煎). Snacks/Sonstiges: 荔枝, 義美 夾心酥, 可可蛋糕(自製無糖無粉). mehr...
|
|
Kommentare
超鬆軟好吃的啦😄😄😄。@Eva嬿 我有偷改配方喔,哈,照片右邊那裏有寫。
31 Mai 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
|
31 Mai 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
|
請問一下 這個蛋糕的目的是比較不會胖嗎🤔 是真的想問的🙏
31 Mai 18 vom Mitglied: mouselee19
|
31 Mai 18 vom Mitglied: oscgrace
|
31 Mai 18 vom Mitglied: chenxxxcccc
|
31 Mai 18 vom Mitglied: leon_tsai
|
31 Mai 18 vom Mitglied: a_0214
|
@mouselee19 只要是吃的,沒有不胖的啦。哈哈😄。只是沒有用糖(因為用代糖),沒有用澱粉(所以沒有澱粉和麩質的問題),雖然無糖無粉,但是有熱量也有油質喔,所以吃多一樣胖。😂
31 Mai 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
|
31 Mai 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
|
01 Jun 18 vom Mitglied: chenxxxcccc
|
我算出來囉。每100g的蛋糕,有376大卡,33.73克脂肪,10.97克碳水,12.36克蛋白質。426.25毫克的鈉。以上,😄😄
01 Jun 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
|
01 Jun 18 vom Mitglied: 95bbk
|
01 Jun 18 vom Mitglied: josephc0917
|
我是做出來我可以解饞,順便養肥我姐我弟他們,哈哈哈
01 Jun 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
|
01 Jun 18 vom Mitglied: swz1019
|
嗯,碳水是不高,但是熱量蠻高的喔,😄😄。約我切好的那個4片就100克重了😭
01 Jun 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|