Dreikaesehoch.'s Notizen, 31 Mai 18

Schokopancake mit Banane und pürierten Himbeeren ~390 kcal

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2018:
1338 kcal Fett: 71,51g | Eiw: 67,27g | Kohlh: 115,22g.   Mittagessen: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Banane, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gymqueen Queen Pancakes Double Chocolate. Abendessen: Pflanzenöl, Asia Spezialitäten Soja Sauce, Alnatura Sesam Ungeschält, Erdnüsse, Vollkornnudeln, Zucchini, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Aroy-D Kokosnussmilch. Snacks/Sonstiges: Meica Wiener. mehr...



     
 

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