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1268 kcal
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Fett: 25,78g | Eiw: 63,57g | Kohlh: 193,78g.
Frühstück: Zimt, Äpfel, Porridge, Natur Aktiv Bio Flohsamen. Abendessen: Lachs Sashimi, Nigiri Lachs, Lachs Maki, Avocado Maki, California Rollen. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse. mehr...
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1796 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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bananenbrotx3's Gewichtsverlauf
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