schlumpfine34's Notizen, 24 Mai 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2018

63 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 4 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Mai 2018:

1318 kcal

Fett: 62,28g | Eiw: 47,92g | Kohlh: 137,52g. Frühstück: Milka Mini Muffins, McDonald's Cappuccino (Groß). Mittagessen: Bofrost Tandoori Chicken. mehr...

1932 kcal

Bewegung: Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,2 kg pro Woche

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