Startdatum: 16 Okt 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59 kg Startgewicht: 77,9 kg
19 Okt 18	77,3 kg	Recht gut
12 Okt 18	77,2 kg	Recht gut
05 Okt 18	77,2 kg	Recht gut
21 Sep 18	77,2 kg	Recht gut
17 Sep 18	76,6 kg	Recht gut
14 Sep 18	77,3 kg	Recht gut
12 Sep 18	77,3 kg	Recht gut
07 Sep 18	77,9 kg	Recht gut
04 Sep 18	77,9 kg	Recht gut
28 Aug 18	77 kg	Recht gut
30 Jul 18	75,6 kg	Recht gut
16 Jul 18	74,8 kg	Recht gut
25 Jun 18	74,6 kg	Recht gut
21 Jun 18	73,5 kg	Recht gut
11 Dez 17	68,3 kg	Recht gut
05 Dez 17	67,2 kg	Recht gut
27 Nov 17	69,4 kg	Recht gut
13 Nov 17	69,1 kg	Recht gut
06 Nov 17	69,5 kg	Recht gut
23 Okt 17	69,4 kg	Recht gut
16 Okt 17	77,9 kg	Recht gut

Startdatum: 29 Aug 14

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59 kg Startgewicht: 69 kg
08 Jul 17	69,5 kg	Recht gut
02 Jun 17	69,1 kg	Recht gut
15 Mai 17	70,1 kg	Recht gut
08 Mai 17	69,6 kg	Recht gut
06 Mai 17	70,5 kg	Recht gut
30 Apr 17	69,9 kg	Recht gut
28 Apr 17	70,4 kg	Recht gut
27 Apr 17	70,8 kg	Recht gut
23 Apr 17	69,6 kg	Recht gut
22 Apr 17	69,5 kg	Recht gut
21 Apr 17	70,7 kg	Recht gut
20 Apr 17	72,1 kg	Recht gut
17 Apr 17	71,4 kg	Recht gut
15 Apr 17	71 kg	Recht gut
14 Apr 17	69,9 kg	Recht gut
12 Apr 17	70,6 kg	Recht gut
11 Apr 17	71 kg	Recht gut
23 Mrz 17	69,5 kg	Recht gut
09 Jan 17	68,1 kg	Recht gut
16 Nov 16	67,6 kg	Recht gut
26 Okt 16	70,4 kg	Recht gut
12 Okt 16	76,6 kg	Recht gut
29 Sep 16	74,4 kg	Recht gut
28 Sep 16	73,6 kg	Recht gut
12 Sep 16	74,9 kg	Recht gut
24 Aug 16	73,1 kg	Recht gut
12 Aug 16	71,6 kg	Recht gut
03 Aug 16	71,2 kg	Recht gut
25 Jul 16	70,3 kg	Recht gut
13 Jul 16	70,3 kg	Recht gut
05 Jul 16	69,1 kg	Recht gut
02 Jul 16	68,3 kg	Recht gut
27 Jun 16	68,7 kg	Recht gut
21 Jun 16	67,6 kg	Recht gut
13 Jun 16	67,2 kg	Recht gut
09 Jun 16	66,1 kg	Recht gut
06 Jun 16	65,7 kg	Recht gut
03 Jun 16	65,3 kg	Recht gut
28 Mai 16	64,7 kg	Recht gut
23 Mai 16	63,5 kg	Recht gut
21 Mai 16	64,9 kg	Recht gut
04 Mai 16	63,8 kg	Recht gut
01 Mai 16	62,8 kg	Recht gut
25 Apr 16	63,3 kg	Recht gut
20 Apr 16	63,1 kg	Recht gut
14 Apr 16	62,3 kg	Recht gut
08 Apr 16	63,1 kg	Recht gut
04 Apr 16	62,7 kg	Recht gut
23 Mrz 16	63,4 kg	Recht gut
22 Mrz 16	62,4 kg	Recht gut
21 Mrz 16	63,7 kg	Recht gut
16 Mrz 16	64,1 kg	Recht gut
09 Mrz 16	64,7 kg	Recht gut
06 Mrz 16	64,2 kg	Recht gut
04 Mrz 16	65,4 kg	Recht gut
02 Mrz 16	64,5 kg	Recht gut
25 Feb 16	65,6 kg	Recht gut
24 Feb 16	66,1 kg	Recht gut
22 Feb 16	64,9 kg	Recht gut
07 Feb 16	65,3 kg	Recht gut
29 Jan 16	65,8 kg	Recht gut
18 Jan 16	65,7 kg	Recht gut
12 Jan 16	65,9 kg	Recht gut
25 Dez 15	66,2 kg	Recht gut
02 Dez 15	66,6 kg	Recht gut
17 Nov 15	66,1 kg	Recht gut
16 Nov 15	67 kg	Recht gut
15 Nov 15	66 kg	Recht gut
14 Nov 15	66,8 kg	Recht gut
13 Nov 15	67,2 kg	Recht gut
08 Nov 15	67,8 kg	Recht gut
05 Nov 15	67,4 kg	Recht gut
03 Nov 15	66,5 kg	Recht gut
01 Nov 15	67,1 kg	Recht gut
26 Okt 15	67,4 kg	Recht gut
24 Okt 15	67,5 kg	Recht gut
19 Okt 15	67,3 kg	Recht gut
18 Okt 15	66,8 kg	Recht gut
17 Okt 15	66,9 kg	Recht gut
16 Okt 15	67,9 kg	Recht gut
14 Okt 15	66,6 kg	Recht gut
12 Okt 15	67,9 kg	Recht gut
09 Okt 15	68,6 kg	Recht gut
08 Okt 15	69 kg	Recht gut
01 Okt 15	67,6 kg	Recht gut
22 Sep 15	68,1 kg	Recht gut
19 Sep 15	67,6 kg	Recht gut
13 Sep 15	67,8 kg	Recht gut
10 Sep 15	68,8 kg	Recht gut
31 Aug 15	69,5 kg	Recht gut
29 Aug 15	69,2 kg	Nicht zutreffend
27 Aug 15	69 kg	Nicht zutreffend
30 Aug 14	68 kg	Recht gut
29 Aug 14	67,6 kg	Recht gut

Startdatum: 04 Jan 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59,5 kg Startgewicht: 65,3 kg
04 Mrz 14	64,6 kg	Recht gut
28 Jun 13	68,8 kg	Recht gut

Startdatum: 18 Jun 13

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59,5 kg Startgewicht: 69 kg
18 Jun 13	69 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 04 Jan 12

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 59,5 kg Startgewicht: 65,3 kg
02 Jun 13	67,4 kg	Recht gut
16 Apr 13	67,3 kg	Recht gut
09 Apr 13	68,2 kg	Recht gut
29 Mrz 13	66,5 kg	Recht gut
18 Mrz 13	67,3 kg	Recht gut
13 Mrz 13	67,8 kg	Recht gut
10 Mrz 13	66,9 kg	Recht gut
09 Mrz 13	67,9 kg	Recht gut
02 Mrz 13	68,2 kg	Recht gut
27 Feb 13	68,5 kg	Recht gut
26 Feb 13	67,5 kg	Recht gut
23 Feb 13	68,2 kg	Recht gut
21 Feb 13	68,4 kg	Recht gut
20 Feb 13	70 kg	Recht gut
19 Feb 13	68,7 kg	Recht gut
16 Feb 13	67,9 kg	Recht gut
15 Feb 13	68,1 kg	Recht gut
10 Feb 13	67,1 kg	Recht gut
09 Feb 13	65,8 kg	Recht gut
08 Feb 13	66,5 kg	Recht gut
06 Feb 13	67,1 kg	Recht gut
18 Jan 13	65,5 kg	Recht gut
04 Jan 13	66,6 kg	Recht gut
22 Dez 12	63,8 kg	Recht gut
04 Dez 12	63,7 kg	Recht gut
22 Nov 12	64,3 kg	Recht gut
18 Nov 12	63,5 kg	Recht gut
16 Nov 12	64,5 kg	Recht gut
12 Nov 12	65,5 kg	Recht gut
27 Okt 12	64,7 kg	Recht gut
03 Okt 12	65,2 kg	Recht gut
27 Sep 12	64,4 kg	Recht gut
25 Sep 12	64,2 kg	Recht gut
24 Sep 12	64,9 kg	Recht gut
30 Aug 12	65,8 kg	Recht gut
22 Aug 12	66,6 kg	Recht gut
15 Aug 12	65,7 kg	Recht gut
14 Aug 12	67,7 kg	Recht gut
09 Aug 12	65,8 kg	Recht gut
06 Aug 12	65,8 kg	Recht gut
02 Aug 12	67 kg	Recht gut
01 Aug 12	67 kg	Recht gut
31 Jul 12	67,6 kg	Recht gut
16 Jul 12	65,2 kg	Recht gut
15 Jul 12	65,8 kg	Recht gut
14 Jul 12	67,1 kg	Recht gut
12 Jul 12	65,6 kg	Recht gut
10 Jul 12	66,1 kg	Recht gut
08 Jul 12	65,4 kg	Recht gut
07 Jul 12	64,9 kg	Recht gut
01 Jul 12	64,9 kg	Recht gut
30 Jun 12	65,6 kg	Recht gut
28 Jun 12	66,1 kg	Recht gut
26 Jun 12	66,4 kg	Recht gut
21 Jun 12	65,8 kg	Recht gut
20 Jun 12	65,3 kg	Recht gut
19 Jun 12	65,5 kg	Recht gut
16 Jun 12	64,5 kg	Recht gut
15 Jun 12	65,4 kg	Recht gut
13 Jun 12	65,8 kg	Recht gut
12 Jun 12	65,2 kg	Recht gut
11 Jun 12	65,3 kg	Recht gut
06 Jun 12	64,9 kg	Recht gut
05 Jun 12	64,9 kg	Recht gut
02 Jun 12	64,9 kg	Recht gut
31 Mai 12	65,5 kg	Recht gut
30 Mai 12	65,5 kg	Recht gut
29 Mai 12	65,9 kg	Recht gut
28 Mai 12	65,9 kg	Recht gut
27 Mai 12	65,1 kg	Recht gut
26 Mai 12	64,4 kg	Recht gut
25 Mai 12	65,3 kg	Recht gut
24 Mai 12	65,4 kg	Recht gut
23 Mai 12	65,5 kg	Recht gut
22 Mai 12	66 kg	Recht gut
21 Mai 12	67,3 kg	Recht gut
20 Mai 12	65 kg	Recht gut
19 Mai 12	65,1 kg	Recht gut
18 Mai 12	65,7 kg	Recht gut
17 Mai 12	66,8 kg	Recht gut
15 Mai 12	66,2 kg	Recht gut
14 Mai 12	66,2 kg	Recht gut
13 Mai 12	66,7 kg	Recht gut
11 Mai 12	66,8 kg	Recht gut
02 Mai 12	66,8 kg	Recht gut
01 Mai 12	67,9 kg	Recht gut
30 Apr 12	67,7 kg	Recht gut
29 Apr 12	66 kg	Recht gut
28 Apr 12	65,8 kg	Recht gut
27 Apr 12	66,9 kg	Recht gut
26 Apr 12	65,9 kg	Recht gut
25 Apr 12	65,5 kg	Recht gut
24 Apr 12	65,4 kg	Recht gut
23 Apr 12	65,4 kg	Recht gut
21 Apr 12	65,5 kg	Recht gut
20 Apr 12	66,2 kg	Recht gut
18 Apr 12	66,2 kg	Recht gut
16 Apr 12	66,6 kg	Recht gut
15 Apr 12	65,4 kg	Recht gut
14 Apr 12	65,4 kg	Recht gut
13 Apr 12	66,5 kg	Recht gut
11 Apr 12	65,6 kg	Recht gut
10 Apr 12	65,6 kg	Recht gut
09 Apr 12	65,5 kg	Recht gut
08 Apr 12	65 kg	Recht gut
07 Apr 12	66 kg	Recht gut
06 Apr 12	66,3 kg	Recht gut
04 Apr 12	66,6 kg	Recht gut
03 Apr 12	66,6 kg	Recht gut
02 Apr 12	65,6 kg	Recht gut
29 Mrz 12	66,3 kg	Recht gut
28 Mrz 12	65,9 kg	Recht gut
27 Mrz 12	66,9 kg	Recht gut
26 Mrz 12	67,1 kg	Recht gut
25 Mrz 12	65,7 kg	Recht gut
24 Mrz 12	66 kg	Recht gut
23 Mrz 12	67,5 kg	Recht gut
21 Mrz 12	66,9 kg	Recht gut
20 Mrz 12	66,5 kg	Recht gut
19 Mrz 12	66,8 kg	Recht gut
18 Mrz 12	67 kg	Recht gut
17 Mrz 12	66,6 kg	Recht gut
16 Mrz 12	67,8 kg	Recht gut
14 Mrz 12	66,4 kg	Recht gut
13 Mrz 12	65,5 kg	Recht gut
12 Mrz 12	66,8 kg	Recht gut
11 Mrz 12	67,6 kg	Recht gut
10 Mrz 12	66,9 kg	Recht gut
08 Mrz 12	67,2 kg	Recht gut
07 Mrz 12	66,9 kg	Recht gut
06 Mrz 12	66,3 kg	Recht gut
05 Mrz 12	65,6 kg	Recht gut
04 Mrz 12	66,6 kg	Recht gut
03 Mrz 12	65,5 kg	Recht gut
02 Mrz 12	66,5 kg	Recht gut
01 Mrz 12	65 kg	Recht gut
29 Feb 12	65 kg	Recht gut
28 Feb 12	65,6 kg	Recht gut
27 Feb 12	65,6 kg	Recht gut
26 Feb 12	65,5 kg	Recht gut
25 Feb 12	65,5 kg	Recht gut
24 Feb 12	64,1 kg	Recht gut
23 Feb 12	64,5 kg	Recht gut
22 Feb 12	65 kg	Recht gut
21 Feb 12	65,4 kg	Recht gut
20 Feb 12	65,7 kg	Recht gut
04 Jan 12	65,3 kg	Recht gut