Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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89,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 69,46g | Eiw: 93,27g | Kohlh: 82,27g.
Frühstück: Wolf Geflügel-Schinkenwurst, American Style Pastrami, Ja! Kochschinken, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Landjunker Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art , Freshona Buttergemüse. Snacks/Sonstiges: Ja! Kaffee-Weißer. mehr...
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2171 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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