Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
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101,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 38,71g | Eiw: 62,52g | Kohlh: 168,48g.
Frühstück: Himbeeren, Erdbeeren, Milbona Skyr Vanille, Rio D'oro Blutorangensaft. Mittagessen: Chef Select Gnocchi, Milch 1,5%, Milfina Crème Leicht Kräuter, Weißwein, REWE Blattspinat, Dulano Italienischer Landschinken, Gorgonzola, Tomaten, Champignons, Zwiebeln, Aldi Natives Olivenöl Extra. Abendessen: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot, Karlsberg Urpils. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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