Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2018
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80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 41,60g | Eiw: 120,36g | Kohlh: 139,95g.
Frühstück: Orangen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Mittagessen: DM Bio Apfelmark mit Mango, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Tomaten, OceanSea Forellen Filets ohne Haut mit Wacholder Geräuchert, Mischkornbrot. Abendessen: Olivenöl, Gemüse, Gut & Günstig Mozzarella, Hähnchenbrust, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Orangen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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