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Heute Abend gibts Reste-Alles Gemüse in einer Pfanne mit bisschen Pute 😋
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1829 kcal
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Fett: 87,94g | Eiw: 66,73g | Kohlh: 201,35g.
Mittagessen: Kinder Riegel (21g), Schwartau Sauce Schokolade, Schlagsahne, Speiseeis. Abendessen: Reis (Gekocht), Ja! Schlagsahne, Putenbrust Fleisch, Porree, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Steinpilze. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nussriegel, Sonniger ACE Vitamingetränk. mehr...
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3950 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Minuten, Treppensteigen - 10 Minuten, Stehen - 4 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 10 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Kochen - 20 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Putzen - 20 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Schniese93's Gewichtsverlauf
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