Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2018
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101,8 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 42,31g | Eiw: 94,78g | Kohlh: 193,71g.
Frühstück: GutBio Mais-Waffeln Popcorn. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen, Honig, Senf, Grüner Blattsalat, Mais, Mozzarella, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Farmersalat mit Weißkraut & Karotten, Zwiebeln. Abendessen: REWE Beste Wahl Chocolate Brownies. Snacks/Sonstiges: Orangen, Ener Bio Original Kanadischer Ahornsirup, Magerquark. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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