Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Youcook

Japanisches Chicken Teriyaki

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (420 g)

Energie

2284 kJ

27%

546 kcal

Fett

16,40g

23%

Gesättigte Fette

2,100g

11%

Einfach ungesättigte Fette

2,100g

Kohlenhydrate

68,50g

26%

Zucker

24,80g

28%

Ballaststoff

8,4g

Eiweiß

26,90g

54%

Salz

5,17g

86%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 17 Jul 21 11:55

Quelle: FatSecret Platform API

27%

vom ETB*

(546 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (52%)

Fett (28%)

Eiweiß (20%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

546

Fett

16,4g

Kohlh

68,5g

Eiw

26,9g

Es sind 546 Kalorien in 1 Portion (420 g).

Kalorien Analyse: 28% fett, 52% kohlh, 20% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.