Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

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Waffel & Keks

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
2038 kJ
24%
487 kcal
Fett
21,00g
30%
Gesättigte Fette
9,000g
45%
Kohlenhydrate
67,00g
26%
Zucker
31,00g
34%
Ballaststoff
0,0g
Eiweiß
6,20g
12%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 14 Jun 16 07:32
24%
vom ETB*
(487 kal)
24% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (56%)
 
Fett (39%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
487
Fett
21g
Kohlh
67g
Eiw
6,2g
Es sind 487 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 39% fett, 56% kohlh, 5% eiw.

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