Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Weight Watchers

Roter Heringssalat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

695 kJ

166 kcal

Fett

10,70g

15%

Gesättigte Fette

2,000g

10%

Kohlenhydrate

11,70g

Zucker

10,00g

11%

Ballaststoff

1,2g

Eiweiß

5,10g

10%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 15 Sep 17 12:15

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(166 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (29%)

Fett (59%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

166

Fett

10,7g

Kohlh

11,7g

Eiw

5,1g

Es sind 166 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 59% fett, 29% kohlh, 12% eiw.

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