Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Weight Watchers

Kohlroulade in Bratensauce

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (400 g)

Energie

987 kJ

12%

236 kcal

Fett

5,60g

Gesättigte Fette

2,000g

10%

Kohlenhydrate

30,00g

12%

Zucker

9,60g

11%

Ballaststoff

8,8g

Eiweiß

12,00g

24%

Salz

2,60g

43%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 29 Nov 12 12:39

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(236 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (55%)

Fett (23%)

Eiweiß (22%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

236

Fett

5,6g

Kohlh

30g

Eiw

12g

Es sind 236 Kalorien in 1 Portion (400 g).

Kalorien Analyse: 23% fett, 55% kohlh, 22% eiw.

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