Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Von Allwörden

Laugenbrötchen mit Pute

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1021 kJ

12%

244 kcal

Fett

8,50g

12%

Gesättigte Fette

4,300g

22%

Kohlenhydrate

30,00g

12%

Zucker

2,30g

Eiweiß

10,00g

20%

Salz

2,60g

43%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 30 Jan 24 06:55

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(244 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (51%)

Fett (32%)

Eiweiß (17%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

244

Fett

8,5g

Kohlh

30g

Eiw

10g

Es sind 244 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 32% fett, 51% kohlh, 17% eiw.

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