Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

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Kaisergemüse

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

117 kJ

28 kcal

Fett

0,10g

Gesättigte Fette

0,000g

Kohlenhydrate

3,60g

Zucker

3,40g

Ballaststoff

3,3g

Eiweiß

1,80g

Salz

0,15g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 05 Mrz 22 06:35

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(28 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (64%)

Fett (4%)

Eiweiß (32%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,1g

Kohlh

3,6g

Eiw

1,8g

Es sind 28 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 4% fett, 64% kohlh, 32% eiw.

Weitere Arten von Brokkoli:

Stängelkohl
Brokkolikopf
Chinesischer Brokkoli (Gekocht)
Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht)
Brokkoli
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

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